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Votre box de CrossFit au cœur des Vosges
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Le CrossFit
Le CrossFit est une méthode d'entrainement regroupant plusieurs disciplines.
Une multitude de mouvements que l'on retrouve dans la vie quotidienne.
Notre objectif premier : vous permettre de bouger le plus longtemps possible en toute sécurité.
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Coachs
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Mètres carrés
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Athlètes
Vos Coachs
Olivier
OWNER - COACH
- Level 1 CrossFit
- BPJEPS AF option haltérophilie et musculation
Pascal
COACH
- BPJEPS AF option haltérophilie et musculation
- 5 Dan Nippon Kempo (boxe japonnaise)
- Orthokinésiste / Posturologue
Le Planning
Lundi
HALTERO
12h30 - 13h30
WOD
13h30 - 14h30
FREE
14h30 - 17h15
WOD
17h30 - 18h30
WOD
18h30 - 19h30
Mardi
WOD
8h30 - 9h30
FREE
9h30 - 12h15
WOD
12h30 - 13h30
FREE
13h30 - 17h
WOD
17h30 - 18h30
WOD
18h30 - 19h30
Mercredi
WOD
12h30 - 13h30
WOD
17h30 - 18h30
BOXE
18h30 - 19h45
Jeudi
WOD
12h30 - 13h30
FREE
13h30 - 17h
HALTERO
17h30 - 18h30
WOD
18h30 - 19h30
Vendredi
HIIT
7h30 - 8h15
HALTERO
8h20 - 9h20
FREE
9h30 - 12h15
WOD
12h30 - 13h30
FREE
13h30 - 16h30
GYM
16h30 - 17h30
WOD
17h30 - 18h30
WOD
18h30 - 19h30
Samedi
HIIT
9h - 10h
WOD
10h00 - 11h00
HALTERO
11h - 12h
WOD
En savoir plus
FREE
En savoir plus
HALTERO
En savoir plus
HALTERO
Cours d'haltérophilie encadré par un coach diplômé.
Travail du Clean & Jerk et du Snatch.
Essayer
HIIT
En savoir plus
BOXE
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Les Tarifs
CrossFit 6 mois
1 séance / semaine
0
€
par mois
2 séances / semaine
0
€
par mois
Illimités
0
€
par mois
CrossFit 12 mois
1 séance / semaine
0
€
par mois
2 séances / semaine
0
€
par mois
Illimités
0
€
par mois
Autres
Drop in
0
€
Carnet 10 séances
0
€
1 mois
0
€